سی و هفتم
هفته کم کار یعنی این هفته
تمرکز خالصم فقط ۶ ساعت بوده
معمولا ۱۵ ساعت در هفته هست یا بیشتر
البته من معمولا فقط ۲ ساعت در روز استراحت دارم بجز ساعت خوابم
بقیه روز دارم کار میکنم
حالا هر کاری ممکن باشه
ولی تمرکز خالصم در روز ۳ ساعته
بجز جمعه ها که کمتره
بعد امروز نشستم دو ساعت فقط فیلم دیدم!!!
منی که اصلا با تلویزیون خوب نیستم
حالا علت
نمیشد راه برم
این اب ریزش بینی قطع نمیشه
انگار شیر اب باز کردی چکه چکه میکن
بعله کرونا جدید گرفتم
نشستم مثلا به استراحت
استراحت خسته کننده و کلافه کنندس
انقدر حوصلم ام سر رفت عصر با خودم درگیر بودم
به خودم میگفتم خب تب داری یکم استراحت کن
بعد دیدم اگه ورزش نکنم بی حوصلگی استراحت اذیتم میکن
صبح با تب یک ساعت ورزش کردم عصر با تب یک ساعت ورزش کردم
انقدر در کرونا شناسی حرفه ای شدم
هر وقت کرونا میگیرم این التهاب مجاری اذیت میکن
حتی مجاری گوشم ملتهب و خارش داره
و تبی که قطع نمیشه
و درد شدید تیغه بینی
یادش بخیر بهم میگفت چرا انقدر کرونا میگیری
رفتم چند تا مقاله خودندم دیدم
افرادی که ای دی اچ دی دارن کلا سیستم ایمنی ضعیف تری دارن
درسته
من با این همه تغذیه سالم و ورزش تا حالا همه کرونا هارو تقریبا گرفتم خخخخ
پس چی شد علایم اولیه اش التهاب شدید مجاری فوقانیه
